首先，现在的孩子缺少体育锻炼，平时休息的时间都以电子产品为主，第二，没有强健的体质，就没有超强的心理素质来迎接将来的中考和高考，第三，提锻炼可以增强我们的意志力，而且还可以使我们的身体保持健康