带钗子的腰带系法通常包括以下步骤：

腰带上下交叉，有扣环的一方长度稍短一点，放置在下方。

将上方的腰带绕过比较短的那段腰带，从里面绕出来，打好第一个结。

将上方腰带往下，绕过下方腰带打一个结，拉出上方腰带，这样就可以了