表达理解：“我明白你可能对自己的身材有些不满意，但每个人对美的定义都是不同的。重要的是健康和自信。”

强调健康：“你的健康和幸福是我最关心的。记住，真正的美丽不仅仅是外表，更重要的是内心的平和与自信。”

避免直接评价：“每个人都有自己独特的魅力，不必过于苛求自己。重要的是保持积极的心态，享受生活的每一个瞬间。”