通背拳起源于中国湖南省岳阳市的岳阳楼区。传说中，明代武将戚继光在抗击倭寇时曾前往湖南学拳，得到了当地一位名叫李褚的拳师传授了通背拳，后将其带回山东。通背拳的特点是强调身体协调性和灵活性，具有高效的攻防技巧和快速迅捷的出拳方式。

在明清时期，通背拳还被用作武术考试的必修项，被广泛流传于江苏、安徽、湖南等地。现今，通背拳已成为中国传统武术中的优秀拳种之一，受到了广泛的关注和喜爱。