机械制图识图能力确实可以通过大量画图练习来提升。识图能力不仅仅是对图纸的解读，更涉及到空间想象、细节观察和实践经验的积累。通过不断地画图，可以加深对机械零件、装配体等结构的理解，提高对尺寸、比例、视角等要素的敏感度。同时，画图过程中也会遇到各种问题，通过解决这些问题，可以不断提升自己的识图能力和绘图技巧。

因此，建议可以多找一些机械制图练习册或者实际项目图纸进行练习，不断总结经验和教训，逐步提高自己的机械制图识图能力。同时，也可以向身边的老师、同学或者从事机械行业的专业人士请教，获取更多的帮助和指导。