在熬煮水果莲子粥时,莲子粉的添加时机和方式需要把握得当,才能保证莲子粉的香味和营养价值充分融入粥中。具体步骤如下: 在熬煮莲子粥时,先将莲子洗净,然后在锅中加入适量的水,将莲子煮至软烂。
将水果洗净切块,加入到锅中,继续熬煮至水果变软。
莲子粥熬至粘稠时,将莲子粉用冷水调成糊状,然后缓缓倒入锅中,一边倒入一边搅拌,以防止莲子粉结块。 继续熬煮至莲子粥再次沸腾,即可关火食用。