早晨起床应注意以下细节。

一，早早起床前挣开眼晴要呆五分钟左右，不能马上起来。

二，起床前要慢慢起来，千万别猛地起床。

三，起来后先眨眨眼晴，然后慢慢下地缓步慢走。

四等恢复正常后在做想做的事。