建议不要超过600公里。如果我们自驾游的话，一定要劳逸结合，在开车的时候最长是不要超过4个小时，如果超出了4个小时，则会被认定为疲劳驾驶，开车时一定要劳逸结合，不要超过600公里每天就可以。