根据中国的相关规定，呼和浩特城乡居民医疗保险备案的解除操作如下：
1. 居民可以前往所在区县的社会保险局或相关机构咨询解除备案的具体要求和操作流程。
2. 填写解除备案申请表，可以在社保局、社区服务中心或相关办事处领取或下载。
3. 在申请表中填写个人基本信息，包括姓名、身份证号码、联系方式等，并注明解除备案申请原因。
4. 附上相关的证明材料，例如居民医疗保险卡、身份证复印件等。
5. 将填写完整的申请材料提交到所在社保局或指定的办理机构，办理人员会审核材料的完整性和合规性。
6. 审核通过后，社保局或指定的办理机构会予以备案解除处理。
7. 解除备案完成后，居民可以停止缴纳居民医疗保险费用，但需持续参保直至备案解除生效。