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半夜一两点就醒了这是什么原因
时间:2025-04-13 20:53:46
答案

有可能是因为白天睡得比较多,所以晚上就自然醒了。也有可能是因为自己的压力比较大,所以睡眠质量比较差。所以可以让自己保持一个放松的心态,获得更好的睡眠。

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