接受采访时最佳站姿

一、上半身要求

挺胸，收腹，直腰，双肩平齐、舒展，双臂自然下垂。

二、下半身要求

双腿靠拢，两腿关节展直，身体重心落于两脚中间。

三、脊椎、后背挺直，胸略向前上方挺起，精神饱满，气息下沉。

四、身体重心微微倾向于前脚掌，后跟同时用力下踩，头往上顶，要有挺拔感。

五、女性站立双脚成“V”型,双膝和双脚后跟尽量靠紧，双手交合，放在腹部，呈示自然不拘谨的状态。

六、男人站立时, 双手自然垂落，紧贴在裤腿两侧；脚下呈“小八字步”，双脚可稍稍叉开,最多与肩同宽。

七、一般情况下，男性女性均不要把手插在衣服或裤子的兜里。