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徒步一天走多少步正常
时间:2025-04-14 13:42:12
答案

这要看徒步的人的身体状况,在一般情况下,一天走一万步,分两次走完为宜。每步按0.6米去计算,一万步是六千米(六公里),每次走五千步(三公里),这样对身体有益处,可起到锻炼身体的作用

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