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江米不洗能吃吗
时间:2025-04-14 00:15:14
答案
需要洗。
江米是糯米的一种,煮粥的时候,先把江米用
清水
淘洗干净,千万注意不要用热水,否则营养容易流失,也不要用力去搓江米,这样表面营养也容易流失。
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