约102万

南岛（South Island），又称“大陆”（Mainland），是新西兰第一大岛，北隔库克海峡同新西兰北岛相邻，西隔塔斯曼海同澳大利亚相望。面积约15万平方公里，占全国面积的56%；人口约102万，占全国人口的25%。

行政区划包括坎特伯雷、奥塔哥、南地、西岸4个大区及塔斯曼、纳尔逊、马尔堡3个单一辖区，主要城市有克赖斯特彻奇（基督城）、达尼丁、因弗卡吉尔、纳尔逊、蒂马鲁等。