以下是一些物理电和磁解题的技巧：

1.理解基本概念：确保你对电和磁的基本概念，如电场、磁场、电流、磁感应强度等有清晰的理解。这将帮助你更好地理解和解决问题。

2.运用公式和定律：熟悉相关的公式和定律，并知道如何正确应用它们。例如，欧姆定律、法拉第电磁感应定律等。

3.绘制示意图：对于许多问题，绘制简单的示意图可以帮助你更好地理解物理情景，并找到解题的思路。

4.分析受力情况：在涉及电场和磁场的问题中，分析物体所受的力，如电场力、洛伦兹力等，是解题的关键。

5.注意单位换算：在计算过程中，注意单位的一致性，并进行正确的单位换算。

6.多做练习题：通过做大量的练习题，可以熟悉不同类型的问题，并提高解题的能力。

7.理解实例：通过研究实际生活中的电和磁现象的例子，将理论与实际应用相结合，有助于加深对概念的理解。

8.请教老师或同学：如果遇到困难或不理解的问题，不要犹豫向老师或同学请教。他们可能能够提供不同的视角和解决方法。

最重要的是，要有耐心和坚持不懈的精神，物理学习需要时间和实践来掌握。