橙子蒂头长白毛是果实的一部分，即便它外观受损或生长了毛发，实际营养成分并未受影响，仍可食用。然而，如果橙子表面有大量的霉斑和变质的迹象，那么就不能食用了，因为这些部分可能含有有害微生物或产生的毒素，会危害人体健康。所以，建议在购买食材时，要选择完好无损、没有变质或有污染的橙子，保证身体健康。