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解除疲劳最简单的10个方法
时间:2025-04-14 07:45:50
答案
深呼吸;小憩;转换
活动
,比如一直在进行脑力劳动,换成打扫卫生或者走走路,会缓解疲劳;泡脚;
按摩
;
运动
;听歌;睡觉;改善饮食等
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