黄金牌硒片一个周期六个月！

通常要连续补三个月到六个月，由于每个人的体质不同和缺硒的程度不同，补充时间也会有一定差异。如果缺硒程度较轻，大概补三个月即可；如果缺硒较严重，则需要补六个月左右。