正常
因为在健康减肥的情况下,一周瘦0.5-1kg的速度是比较合理的,也就是说十天瘦两斤的速度在减肥范围内属于正常的。
同时,个人的体质、减肥方法、饮食习惯等也会对瘦的速度有一定的影响。
需要注意的是,快速减肥虽然效果明显,但对身体也有一定的负担,建议通过良好的饮食习惯和适量的运动来实现健康减肥。