肉蟹煲是一道非常美味的海鲜料理，通常搭配米饭一起食用。如果您想尝试捏饭团搭配肉蟹煲，可以按以下步骤操作：

1.准备工具：需要饭团模具一个、牙签若干。

2.冷却米饭：新做好的米饭温度比较高，需要等待它自然冷却到适宜的温度后再进行捏制。过热的米饭会让捏制过程变得十分困难。

3.取适量米饭：根据个人口感和需求取出适量的米饭。一般情况下，40克左右的米饭足够制作一个中等大小的饭团。

4.加入调料：视个人口味添加适量盐、油或者其他调味品搅拌均匀。

5.按压成型：将预备好的米饭放入手掌中，用力握紧成圆形，再利用另一只手指轻轻向外侧按压。注意不要用力过猛，否则容易使得米粒碎裂。

6.运用模具造型：将刚才揉成圆形的米饭放入模具中，用力压实。然后取出模具，并用手轻轻拍打，让其内部更加紧密。

7.插入牙签：用牙签在饭团中间插上一根，以保证饭团不散开。

现在您已经学会了如何制作饭团，可以尝试在享受美食的同时享受制作的乐趣！