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花青素之王有哪些食物
时间:2025-04-13 07:20:09
答案

花青素之王有这些食物:

通常桑葚、蓝莓、蔓越莓等水果,以及紫甘蓝、茄子、洋葱等蔬菜中都含有较多的花青素,适量吃能够补充花青素,对身体有好处。

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