这个问题没有一个确切的答案，因为消费者的偏好和需求不同，而且两者属于不同的奶制品类别，不能直接比较。

维维豆奶是一种豆制品，由大豆等原材料制成，不含乳制品，适合素食者、饮食要求低脂、低卡的人群及对牛奶过敏的人群。豆奶含有植物蛋白质、植物固体脂肪及豆类营养成分，口感清爽，易于消化吸收。但豆奶中含有草酸，影响钙的吸收，需要搭配其他富含钙质的食物。

蒙牛奶粉则是一种乳制品，由牛奶蒸发、干燥制成，含有丰富的蛋白质、钙及其他微量营养成分，是维持人体正常生理机能的重要来源。奶粉易于保存、食用便捷，可快速补充体内所需营养能量，适合广大消费群体。但是，奶粉中有些类型会添加蔗糖等成分，如选择不当可能会对健康造成负面影响。

因此，选择维维豆奶或蒙牛奶粉，需要根据个人的口味喜好和需求情况来决定。无论选择哪种产品，消费者都应该注意适量饮用、搭配多样化的饮食，维持均衡的饮食平衡和健康生活方式。