跑步不是1900年才诞生的，它的产生与远古时期人类狩猎有关，而跑步的推广是在1748年。

跑步被理解为陆地动物用脚移动，运动的定义是双脚不同时着地。远古时期，为了取得食物来源，早期人类不得不拼命奔跑追逐猎物；或者依靠奔跑来躲避各种危险，如追逐野生动物、各种突发事故等。随着时间的推移，跑步逐渐成为了一种运动方式，并于1748年得到推广。