窗帘轨道罗马杆的优点是可以控制窗帘的开合，方便操作，美观大方。而其缺点则是需要额外安装，费用较高，而且安装过程有一定难度。

另外，由于轨道会挡住一部分窗户，所以选择杆子长度时需要注意，以避免影响窗户的使用。同时，在窗帘较重或长的情况下，轨道会有一定的承重限制，需要留意。总的来说，窗帘轨道罗马杆是一种高档、实用的窗帘装饰方式，但需要注意其安装和使用限制。