要挑选吸附甲醛效果好的活性炭，可以从以下几个方面进行考虑：

1. 材质：优质的活性炭通常由竹炭、木炭、椰壳等天然材料制成。这些材料具有较大的比表面积和孔隙结构，有利于吸附甲醛等有害气体。避免购买由工业废弃物或合成材料制成的活性炭。

2. 孔隙结构：活性炭的吸附能力与其孔隙结构密切相关。优质的活性炭应具有多孔结构，孔径大小适中，以便吸附甲醛分子。可以通过观察活性炭的表面和剖面来判断其孔隙结构是否发达。

3. 比表面积：比表面积是衡量活性炭吸附能力的重要指标。一般来说，比表面积越大，吸附能力越强。购买时可以查看产品参数，选择比表面积较大的活性炭。

4. 吸附性能：优质的活性炭应具有较好的吸附性能，能够快速吸附空气中的甲醛分子。可以通过查看产品介绍、用户评价等方式了解活性炭的吸附性能。

5. 安全性：活性炭在使用过程中会直接接触到室内空气，因此安全性至关重要。购买时应选择无毒、无害、无异味的产品，确保对人体健康无害。

6. 品牌和售后服务：选择知名品牌和有良好售后服务的活性炭产品，可以确保产品质量和售后保障。

综合以上因素，挑选吸附甲醛效果好的活性炭需要认真对比和甄别。购买时可以参考产品说明书、评价和口碑等多方面信息，选择符合自己需求的活性炭产品。