为了有效隔音出租屋，建议选择高密度的隔音材料，如密封性好的窗户和门，隔音石膏板，隔音隔板，减震橡胶垫等。

隔音石膏板是一种非常有效的材料，因为它具有较高的密度和质地，并且可以迅速减少声音的传播。此外，隔音隔板和减震橡胶垫可以帮助减少地板和墙壁间的震动和传播，从而提高整体的隔音效果。综合来看，选择这些高密度隔音材料是提高出租屋隔音效果最好的选择。