建议自行车使用高速轴承。高速轴承具有更高的转速和更好的耐磨性，可以提供更顺畅的骑行体验和更长久的使用寿命。

虽然一些普通轴承也能够满足自行车使用的需求，但是高速轴承可以更好地适应复杂的骑行环境和高强度的运动状态。此外，选择高速轴承也可以保证更加稳定和安全的骑行体验，对于爱好骑行的人来说是最好的选择。