保险退费可以到银行拿现金。

保险公司通常会将退费金额直接退回到投保人的银行账户中，而不是以现金形式发放。

这是因为通过银行转账可以更方便、安全地完成退费操作，同时也能确保资金的准确到账。

此外，银行转账还能提供交易记录，方便投保人进行核对和管理。

因此，如果您需要退回保险费用，建议您提供正确的银行账户信息，以便保险公司将退费金额直接转入您的账户中。

除了银行转账，有些保险公司也提供其他退费方式，例如支票或电子支付。

投保人可以根据自己的需求选择合适的退费方式。

另外，退费的具体流程和时间可能因保险公司而异，投保人可以咨询保险公司的客服人员或查阅保险合同中的相关条款，以了解退费的具体规定和流程。