1、使用前请清洁贴敷部位的皮肤，打开产品密封包装袋，取出热敷贴，揭去两翼离型纸，将磁体(产品正中间)对准患处或者相关穴位，将两翼贴于皮肤即可。

　　2、使用半小时后，请揭下控温贴贴于产品背面的中心(带印刷图案的一面)。

　　3、每次一贴，每贴使用6小时以上(产品停止发热为止)