将干花椒炒热至香味四溢，将炒好的花椒研磨成粉末，加入适量的盐和芝麻油搅拌均匀即可制成花椒抹牙。

因为花椒具有较强的杀菌消炎作用，能够有效清洁口腔，并且具有持久的清新口气的效果。

而盐和芝麻油的配合能够增加味道，并且产生良好的润滑作用，有助于擦拭牙齿表面的污垢。

如果不够香，可以根据个人口味加入适量的大蒜粉或者姜末增加口感。

同时，使用花椒抹牙的时候需要注意不要过分用力，以免对口腔造成伤害。