首先，让我们来谈谈娃哈哈矿物质水。这种水是在纯净水的基础上添加了矿物质，以满足消费者对口感的需求。这些矿物质通常是通过添加矿物盐来实现的，可以让水的口感更接近白开水或矿泉水。但需要注意的是，矿物质水的添加种类和含量并没有统一的国家标准，因此不同品牌的矿物质水在口感和矿物质含量上可能会有所不同。

而娃哈哈纯水则是通过离子交换、反渗透、蒸馏等工艺制成的，几乎不含任何矿物质。它的硬度低，烧开后不会产生水垢，口感相对清淡。

在实际饮用过程中，矿物质水和纯水在营养补充方面并没有太大区别。虽然矿物质水中添加了矿物质，但这些矿物质的含量通常很低，无法满足人体对矿物质的需求。事实上，我们获取矿物质的主要途径还是通过一日三餐。水的主要作用是为身体提供足够的水分，帮助维持身体的正常代谢和生理功能。

总的来说，娃哈哈矿物质水和纯水在口感和矿物质含量上有所不同，但在营养补充方面并没有明显差异。选择哪种水主要取决于个人的口感偏好和饮用需求。不过无论选择哪种水，都要注意适量饮用，保持身体的水分平衡。