视频文件大小取决于视频分辨率、编码格式以及时间长度等因素。以2百万像素分辨率为例，60秒的视频文件通常为几百MB到1GB左右。不同的压缩编码技术会影响视频文件的大小，比如H.265相对于H.264可以减小文件大小。用户可以通过压缩和转码等方式优化视频大小，提升上传和下载速度。但要注意的是，过度压缩会导致视频质量下降，因此需要权衡文件大小和视频质量。