在三年级数学中，商中间带0或末尾带0计算方法可以通过以下步骤进行：

1. 找到被除数和除数的乘积。

2. 如果商中间带0，说明被除数能被除数整除，并且商的末尾也是0。

3. 如果商末尾带0，说明被除数能被除数整除，并且商的末尾也是0。

例如：被除数为120，除数为10

120 ÷ 10 = 12

12中间没有0，末尾没有0，所以商为12。