首先，你需要一个镊子，确保镊子的尖端不会太尖或太尖锐，以免撕破手帐贴纸。

接下来，用镊子夹住想要撕下的贴纸边缘，尽可能靠近贴纸底部。

然后，缓慢而均匀地撕开贴纸，直到它完全分离。如果贴纸很大，可以在底部先剪开一小段，然后在那个地方开始撕裂，以避免破坏其他部分。

还要记住，在撕贴纸时保持手稳，以避免使镊子滑动并损坏贴纸。