穿收腹裤对于一些人可能会有一定的好处，例如给予一定的支撑，减少腹部弛缓感。但是，穿收腹裤并不一定能够有效地塑造身材或减少腰腹部脂肪。而且，长时间穿着可能会对身体产生一定的约束感和不适感，甚至对身体造成不良影响。因此，是否需要穿收腹裤应该根据个人情况进行评估和决定，如果没有特别需要，可以不穿或在必要时适当穿戴。