1. 找个充裕的时间，窗明几净，收拾整理干净文房用具，沐浴更衣，点根香，放首轻音乐，收拾好心境。

2. 重新熟悉字帖。你可以找出以前临习的得意作品，细心品味，然后再翻开熟悉的字帖，在脑海中过一遍，直到心里已憋着一股想书写的欲望冲动时，最后才开始研墨润笔书写