雷石KTV可以通过包厢内部的音响设置来听自己唱的歌曲。首先，找到包厢音响的控制面板，选择“输入”按钮，并将其切换到“卡拉OK”模式。

接着，在唱歌时，将话筒从支架上取下并靠近嘴巴，从而将自己的声音输入到录音设备中。

最后，通过选择“输出”按钮来调整音量大小和音质，混合出理想的效果，并可以随时播放和调整，以听取自己唱歌的声音和效果。