使用方法是轻轻按下手雷使用键，然后扔向目标，手雷会在落地后爆炸，对周围的敌人造成伤害。

但需要注意，如果手雷的投掷不准确，可能会对自己和队友造成伤害，因此需要将手雷的使用技巧熟练掌握。

此外，手雷的使用需要根据情况与其他武器进行搭配使用，发挥最大威力。