中长发修剪的重点是保持发尾健康，让发型看起来更修整、自然。建议每两到三个月修剪一次，剪短1-2厘米，以保持发尾清爽无分叉。

为了保持发型，也可使用发蜡或发油，塑造发型。用梳子梳理头发，使发丝更顺滑，最好不要天天洗头，否则会让头发变得干燥。

注重健康饮食、保持身体健康也会对头发有好处，不吸烟、不喝酒也有助头发生长。通过这些方法保护头发，效果才会更加显著。