1 耳贴需要粘贴在耳朵上，一般情况下有一定的技巧和方法，不当的贴法会影响效果。

2 在贴耳贴之前要先清洗耳朵，以保证耳朵干燥和卫生，耳贴应该放置在耳垂下面的某个特定点位上，以达到相应的作用。

3 贴好之后，要按照说明书上的指示时间来进行，不要过度使用耳贴，以免出现不良反应。

另外，不同的耳贴有不同的作用和用法，需要仔细阅读说明书并按照要求使用。