BMI，称体质指数(又叫做体重指数)，这是国际上常用的来衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。

女性bmi并不是越大越好。

如果需要比较分析体重对于不同身高的女性所带来的健康影响时，体质指数值是一个比较中立而且可靠的指标。

对于亚洲的女性来说，体质指数值在18.5～22.9之间是属于正常范围，如果体质指数小于18.5时体重就偏低了，体质指数大于23时体重就偏重了